Nacházíte se zde: Úvod Blog Testosteron Tajemství vysokého testosteronu a života bez stresu

Tajemství vysokého testosteronu a života bez stresu

Tajemství vysokého testosteronu a života bez stresu

Čím více jste ve stresu, tím více Vaše tělo produkuje hormon kortizol.

A pokud je v těle mnoho kortizolu, není zde již místo pro testosteron.

Ale co s tím? Vy přece chcete mít optimální hladinu testosteronu a být vitální a plný energie bez ohledu na situaci.

O.K. Řešení vypadá snadně. „Zbavte se co nejvíce stresu ve Vašem životě a odstraňte tak veškerý kortizol, který ubližuje Vašemu testosteronu.“

Zní to jednoduše, ale oba víme, že v dnešní době to není vůbec jednoduché.

Stres číhá všude.

V práci, ve škole, ve vztahu.

V minulém článku jsme si uvedli několik rad a tipů, jak proti stresu bojovat a dnes na toto téma navážeme.

Představíme si ale pouze jeden tip.

Jeden zaručený trik, díky kterému budete mít méně stresu, budete spokojenější a šťastnější.

A co pro to musíte udělat?

Snižte své výdaje

Být finančně nezávislý a mít příjmy daleko vyšší než výdaje, je jedna z nejsilnějších zbraní v boji proti stresu.

Možnosti jak toho dosáhnout jsou pouze dvě:

  1. Zvýšit svůj příjem: tzn. nová práce, podnikání, investice apod.
  2. Snížit Vaše výdaje – neutrácet za hlouposti, sledovat své výdaje, naučit se šetřit

Je jasné, že nejlepšího výsledku dosáhnete, pokud zkombinujete obě rady.

První možnost je daleko těžší realizovat.

Není jednoduché být ze dne na den úspěšný a vydělávat více peněz. (Možná Vám pomůže náš článek o úspěchu ZDE)

Ale druhá možnost je reálná pro všechny a můžete ji aplikovat hned.

A jak na to?

Je to jednoduché.

Neutrácejte peníze za věci, které nepotřebujete.

Nekupujte si nový model telefonu, ihned jak vyjde jeho nová verze. Nepůjčujte si z banky hromadu peněz na nové auto, když Vám to staré ještě slouží. Nekupujte si předražené oblečení jen kvůli logu, značce nebo módnímu trendu.

Podobné věci jste už slyšeli několikrát, ale buďte si jistí, že díky tomu dokážete snížit Váš stres.

Dalším důvodem proč neutrácet za nesmysly je ten, že materiální věci nás nedokážou činit dlouhodobě šťastnými.

Za tento jev může psychologický proces zvaný Hédonická adaptace. Jedná se o emocionální vyrovnání, díky kterému odezní pozitivní i negativní pocity, které souvisejí s určitou životní událostí.

Znáte to sami. Koupíte si nový svetr a jste z něho nadšeni. Nejradši byste ho nosili všude, ale po pár týdnech Vaše nadšení opadá, až nakonec daný svetr měsíce nevytáhnete ze skříně.

Síla hédonické adaptace v praxi.

Z toho důvodu se snažte omezit kupování nových věcí, hlavně pokud Vám ty současné stále slouží.

TIP: Pokud už za něco utrácíte, vždy utrácejte za zážitky. Je vědecky dokázáno, že zážitky činí člověka šťastnějším, protože je většinou tráví s ostatními lidmi. Zážitky nám také zůstanou v paměti delší dobu.

Naučit se snížit své výdaje je velmi důležité.

Pokud se to nenaučíte, budete stále žít od výplaty k výplatě a ani velké zvýšení platu Vám nepomůže.

Váš plat se možná zvýší o 100 %, ale vy si koupíte lepší auto na úvěr, každý půl rok nový telefon, dražší večeři v restauraci a trojnásobně více kusů oblečení měsíčně.

Výsledek je naprosto stejný.

Na venek to bude vypadat, že se máte lépe, ale opak je pravdou. Žijete od výplaty k výplatě. Opět a zase.

Nikdy to není o tom, kolik vyděláváte, ale o tom, jak dokážete s penězi hospodařit a omezit své výdaje. O tom jak je nastavena vaše mysl a jak o penězích uvažujete.

A nemusíte se bát o své štěstí.

Dle několika studií je dokázáno, že pokud člověk dokáže finančně pokrýt své základní životní potřeby (to znamená, že má kde bydlet, co jíst a co na sebe), vyšší příjem u něj neznamená, že bude šťastnější.

Závěr

Naučte se snižovat své výdaje a tím i snížíte Váš stresový hormon kortizol a zvýšíte hladinu testosteronu v těle.

Jako příjemný bonus budete v životě spokojenější a šťastnější.

Inspirace: http://www.anabolicmen.com/secret-to-low-cortisol-and-stress-free-life/

Zpět na přehled

Mohlo by Vás zajímat...

Objednejte si PRIMULUS

 
Balení na měsíc (60 tablet)

Balení na měsíc (60 tablet)

Doprava zdarma

Doprava zdarma

Garance spokojenosti nebo vrácení peněz

Garance spokojenosti nebo vrácení peněz

 

Jednorázový nákup

Jednorázový nákup
Jednorázový nákup - doprava zdarma po celé ČR
569 Kč za celé balení

Pravidelný měsíční odběr

Jednorázový nákup
Pravidelně přímo do schránky – kdykoliv zrušíte
569 Kč 494 Kč za celé balení Každý měsíc ušetříte 75 Kč

Otázky a odpovědi

Za jak dlouho pocítím první účinky?+

Tento fakt je hodně individuální. Záleží na mnoha faktorech. Rozhodující je váš věk, fyzická kondice, stravovací návyky apod. Hladina testosteronu je u každého muže jiná, proto vám nedokážeme dát přesnou odpověď. Dle dosavadních zkušeností, se nejrychlejší účinky dostavují během dvou týdnů, většina mužů však pocítí rozdíl po jednom až dvou měsících užívání.

Může mi PRIMULUS pomoct, když je mi teprve 20 let? +

PRIMULUS je primárně určený pro muže starších 25 let, u kterých se již začíná projevovat nižší hladina testosteronu. To ale neznamená, že by pro vás PRIMULUS nebyl přínosný. Obsahuje řadu vitamínů a minerálů, které muži potřebují v každém věku a často jich mají nedostatek. Málo Zinku? Nedostatek vitamínu D? Malý přísun hořčíku? PRIMULUS je řešení.

Proč musím brát dvě tablety denně?+

Nechceme dělat nic napůl. Abychom měli jistotu, že vám PRIMULUS opravdu pomůže, musí obsahovat dostatek všech účinných látek ve správném poměru. Dané množství nejsme schopni dát do jedné tablety. Pokud si zapomenete vzít tabletu ráno, hlavu si z toho nedělejte, bez problému si můžete vzít večer dvě tablety najednou.

Má PRIMULUS nějaké vedlejší účinky? +

PRIMULUS je 100% přírodní produkt, který se skládá pouze z vitamínů, minerálů a extraktů z dvou bylin. Hlavní síla našeho produktu je především jedinečná kombinace těchto látek a objem, ve kterém jsou obsaženy. Všechny složky jsou v lékárnách běžně dostupné a lékaři velmi často doporučované. Nejedná se o žádné zakázané látky a PRIMULUS vám nikdy nemůže zvednout testosteron nad vaší přirozenou hladinu.

Nemusíte se tedy obávat, žádné vedlejší účinky vám nehrozí.

PS: Pokud užíváte léky na snížení krevního tlaku, je vhodné projednat užívání produktu s vašim lékařem. Některé tyto léky jsou v kontraindikaci s extraktem z kotvičníku zemního.

Co se stane s mým testosteronem, když PRIMULUS přestanu brát?+

V případě, že PRIMULUS v budoucnu přestanete užívat, vaše hladina testosteronu se v nejhorším případě po čase vrátí opět na úroveň před užíváním produktu. Na rozdíl od anabolických steroidů, které snižují vlastní tvorbu testosteronu (tělo ho přestane produkovat, protože ho dostává „uměle“) náš produkt podporuje vlastní, přirozenou tvorbu tohoto hormonu. Proto zde nehrozí žádný negativní metabolický efekt.

Dá se zajistit stálý odběr bez nutnosti jednorázových nákupů?+

Samozřejmě. Nejlepší efekt se dostaví právě při pravidelném užívání. Každý, kdo si u nás koupí balení PRIMULUS, může být dobrovolně zařazen do pravidelného odběru, kdy vám PRIMULUS bude odesílán pravidelně každých 30 dní. Jednoduše a pohodlně. O této možnosti vás budeme kontaktovat po vašem prvním nákupu. Nikoho do ničeho nenutíme, je to pouze na vás.

O nás

Naším cílem bylo vytvořit kvalitní produkt a služby okolo něj, které pomáhají dělat život lepší či jednodušší. Produkt, za který se nikdy nebudeme stydět a který budeme sami používat. Dali jsme si za cíl vytvářet dlouhodobé a hlavně spokojené zákazníky. Spokojenost kupujícího je vždy na prvním místě, protože víme, že nejlepší reklama je vždy pozitivní recenze či doporučení spokojeného zákazníka.

Více o nás

Nahoru